Regelmäßige Termine: Gymnastikgruppen
Gymnastik für Seniorinnen/Senioren
Ab Donnerstag, 17. Oktober 2019 bis Ostern 2020, 17:15-18:15 in der Gymnasiumturnhalle/Gymnastikraum
Die Anmeldung und ausführliche Kursbeschreibung finden Sie unter <link programm ausschreibungen laufende-ausschreibungen.html>www.dav-ravensburg.info/programm/ausschreibungen/laufende-ausschreibungen.html
Altersangepasstes Trainingsprogramm: HK-Training, Beweglichkeit, funktionelle Gymnastik, Entspannung
Für die Teilnahme an der Gymnastik ist eine Mitgliedschaft in der Sportabteilung des DAV Sektion Ravensburg zusätzlich zur regulären Mitgliedschaft notwendig.
Leiterin: Susanne Sonntag
Konditionsgymnastik für Herren
Ab Montag, 16. September 2019, 20:15-21:45 in der Welfenturnhalle
„Mehr als Skigymnastik“ Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit als Basis für Deine Sportart und zur Fitness im Alltag. 1,5 std. abwechslungsreiches Training in der Gruppe auf individuellem Niveau.
Für die Teilnahme an der Gymnastik ist eine Mitgliedschaft in der Sportabteilung des DAV Sektion Ravensburg zusätzlich zur regulären Mitgliedschaft notwendig.
Die Anmeldung und ausführliche Kursbeschreibung finden Sie unter <link programm ausschreibungen laufende-ausschreibungen.html>www.dav-ravensburg.info/programm/ausschreibungen/laufende-ausschreibungen.html
Leiterin: Christine Jäger
Gymnastik für Damen
Ab Montag, 16. September 2019, 19:00-20:00 Uhr, Welfenturnhalle
Konditionsgymnastik gemischte Gruppe
Ab Montag, 16. September 2019, 17:30-19:00 Uhr, Welfenturnhalle
Ausdauer, gezieltes Krafttraining, funktionelle Gymnastik mit und ohne Handgeräten, cool down
Kursgebühr: 30€/50€ DAV Ravensburg Mitglied/Nichtmitglied
Verbindliche Anmeldung nach dem 14.11. nur noch über die Geschäftsstelle möglich
Leiterin: B. Scheef
